Об авторе

Меню при гастрите

К сожалению, в современном мире гастрит считается довольно распространенным заболеванием, которое требует внимания при подборе блюд и продуктов.

Людям, страдающим от болей в желудке, рекомендуется составить для себя правильную диету. Каждое блюдо должно быть одновременно легким, питательным, а также нести пользу организму в целом. Меню при гастрите обладает рядом противопоказаний, из рациона следует исключить все жареное, копченое, острое, соленое, сладкое и т.д.

Больным гастритом нельзя поедать грубую, жирную пищу, а также горячие либо холодные блюда. Исключаются любые горячительные напитки, маринованные огурчики и газированная вода. Если Вы будете соблюдать данные правила, то не «заработаете» более серьезные проблемы, такие как язву, гастродуоденит.

Но не стоит расстраиваться раньше времени, считая, что Вам можно есть только кашу из овсяных хлопьев. Если проявить фантазию и поэкспериментировать на кухне, учесть рекомендации гастроэнтеролога и диетолога, то можно придумать множество вкусных и разнообразных блюд. Сначала следует уяснить для себя, какие продукты должны входить в меню при гастрите, а от каких нужно отказаться.

При гастрите пищу следует употреблять маленькими порциями, но довольно часто, не меньше 5 раз в день. Перерыв между приемами еды не должен быть более двух часов. Если Вам захочется, к примеру, есть в промежутках между трапезами, то не вздумайте перекусывать на «бегу» булочками, бутербродами, печеньем и подобными продуктами, так Вы только принесете вред своему организму. Любая твердая пища должна быть тщательно пережевана.

Обычно врачи советуют больным придерживаться разработанного ими меню, которое учитывает степень воспаленности, уровень секреции и клиническую картину. При обострении заболевания, лучше воздержаться от приема какой-либо еды. Вы можете выпить несладкий теплый чай, минеральную негазированную воду.

Как только боли стихнут, можно попить кисель, съесть овсяную кашу, которая была приготовлена на воде, пюре. Куриные и перепелиные яйца очень полезны при данном заболевании. Меню при гастрите может быть дополнено другими продуктами с разрешения врача.

Так или иначе, следует обратить внимание, что диета у каждого больного своя. Пациентам с пониженной кислотностью желудка, рекомендуется готовить блюда, которые способствуют выработке желудочного сока.

Однако имеются и общие правила, которых необходимо придерживаться всем больным. Пациентам разрешается пить воду, слабо заваренный чай, кисломолочные продукты. Из еды можно приготовить овощные пюре, отварное мясо, рыбу, легкиеменю при гастрите кашки и супчики. Если появились сильные боли, то следует количество жиров свести к минимуму.

Некоторые считают, что проблемы с желудком могут разрешиться сами собой и продолжают вести свой обычный образ жизни — курить, пить, употреблять алкогольные и газированные напитки, тем самым усугубляя свое положение. Если вовремя не обратиться к специалисту, то последствия могут оказаться весьма плачевными.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий