Об авторе

Женское здоровье после 50 лет

В 50 лет женщина начинает ощущать, что ее когда-то красивое, упругое, активное и молодое тело постепенно превращается в развалюху.

Женское здоровье после 50 лет становится очень уязвимым. Связано это в  большей степени с тем, что к женщине «приходит» менопауза, которая таит в себе множество  опасностей и «подводных камней». В организме происходит достаточно активная гормональная перестройка. В яичниках уже не вырабатываются эстрогены, от которых зависит работа внутренних органов женского организма.

Бывают случаи, когда женщина при наступлении климакса, чувствует себя очень даже неплохо.  А есть и такие счастливицы, которые в этот период вообще  не испытывают отрицательных ощущений.

Зачастую, в этот сложный для женщины период,  учащается сердцебиение, повышается потоотделение, происходит нарушение сна. В силу действия этих факторов женщина становится более раздражительной и неуверенной в себе.

Женское здоровье после 50 лет желательно поддержать витаминами, которые содержат комплекс веществ, используемый для профилактики заболеваний сердца, при остеопорозе, старческом слабоумии, улучшающий внешний облик и настроение, сглаживающий неприятные симптомы менопаузы. Средства должны состоять исключительно из природных компонентов, растений, обладающих восстанавливающим   эффектом, иными словами, они должны повысить в организме уровень эстрогена.

Женское здоровье после 50 лет полностью зависит от того, как женщина следит за своим организмом и телом, своевременно ли она принимает гормональное лечение.

Активные гормональные изменения, происходящие в организме 50-летней женщины, способствуют появлению обильных жировых отложений, этот процесс, как правило, затрагивает бедра, живот, нижнюю часть лица и предплечья. Такие изменения имеют постепенный характер, а не мгновенный.  Обусловлено это тем, что организм подстраивается под менопаузу. Если раньше за наращиванием и образованием жировой ткани следили эстрогены, вырабатываемые яичниками, то в период менопаузы данная функция непосредственно возлагается на жировую ткань.  Если женщина начнет активно избавляться от жировой ткани, то впоследствии это приведет к уменьшению уровня эстрогена в крови.  А это в своюженское здоровье после 50 лет очередь только лишь обострит симптомы наступившего климакса.

Каждая женщина, которой скоро будет 50 лет, должна морально быть готова к частым бессонницам, колебаниям температуры тела, ухудшению состояния кожного покрова, жару и прочим  явлениям. В этот период очень важно не ущемлять организм в поступлении пищи путем голодовок и частых диет, только правильное питание поможет сгладить неприятные симптомы климактерического периода.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий